Optimalisasi kesejahteraan psikologis lansia Desa Sempulur melalui psikoedukasi berbasis refleksi diri dan interaksi sosial
Optimizing the psychological well-being of the elderly in Sempulur Village through psychoeducation based on self-reflection and social interaction
##submission.downloads##
Abstrak
Peningkatan populasi lansia menuntut perhatian serius terhadap kesejahteraan psikologis, khususnya pada komunitas dengan keterbatasan dukungan sosial. Hasil observasi di Desa Sempulur menunjukkan bahwa banyak lansia hidup sendiri, memiliki aktivitas sosial terbatas, dan minim stimulasi psikologis. Program pengabdian ini bertujuan untuk meningkatkan kesejahteraan psikologis lansia melalui program psikoedukasi berbasis refleksi diri dan interaksi sosial. Metode pelaksanaan dilakukan melalui beberapa tahapan, yaitu analisis kebutuhan, perancangan program, implementasi kegiatan, dan evaluasi. Program dilaksanakan dalam bentuk aktivitas kelompok partisipatif yang meliputi senam lansia sehat, refleksi pengalaman hidup (reminiscence), serta terapi seni (art therapy) untuk menstimulasi aspek penerimaan diri, otonomi, dan tujuan hidup. Sebanyak 15 lansia yang terdiri 1 laki-laki dan 14 perempuan mengikuti serangkaian program yang dievaluasi melalui pengisian survey tingkat kesejahteraan psikologis dan observasi partisipatif. Hasil menunjukkan adanya peningkatan partisipasi sosial lansia, munculnya keterlibatan aktif dalam kegiatan kelompok, serta meningkatnya ekspresi diri dan makna hidup yang dirasakan oleh peserta. Selain itu, program ini juga memberikan dampak positif berupa tersedianya wadah aktivitas psikososial yang dapat dimanfaatkan secara berkelanjutan oleh masyarakat desa. Dengan demikian, program ini berkontribusi dalam meningkatkan kesejahteraan psikologis lansia berbasis komunitas.
Abstract
The increasing elderly population demands serious attention to psychological well-being, particularly in communities with limited social support. Observations in Sempulur Village indicate that many elderly people live alone, have limited social activities, and receive minimal psychological stimulation. This community service program aims to improve the psychological well-being of elderly people through a psychoeducational program based on self-reflection and social interaction. The implementation method involves several stages: needs analysis, program design, activity implementation, and evaluation. The program is implemented through participatory group activities that include healthy elderly exercise, reflection on life experiences (reminiscence), and art therapy to stimulate aspects of self- acceptance, autonomy, and purpose in life. A total of 15 elderly people (1 man and 14 women) participated in a series of programs that were evaluated through a psychological well-being survey and participatory observation. Results showed increased social participation, active involvement in group activities, and increased self-expression and a sense of meaning in life. Furthermore, this program also had a positive impact by providing a forum for psychosocial activities that can be utilized sustainably by the village community. Thus, this program contributes to improving the psychological well-being of elderly people in a community-based manner.
Achwandi, M. (2025). Psychological Well-Being Among Older Adults. Journal of Scientific Research, Education, and Technology, 4(3), 1858–1865. https://doi.org/10.58526/jsret.v4i3.880
Akbar, F., Darmiati, Arfan, F., & Putri, A. A. Z. (2021). Pelatihan dan Pendampingan Kader Posyandu Lansia di Kecamatan Wonomulyo. Jurnal Abdidas, 2(2), 392–397. https://doi.org/10.31004/abdidas.v2i2.282
Amalia, K., & Pefbrianti, D. (2023). Kesejahteraan Psikologis Lansia yang Tinggal di Masyarakat. Journal of Intan Nursing, 2(2), 58-65. https://doi.org/10.54004/join.v2i2.161
An, J., Zhu, X., Shi, Z., et al. (2024). Serial mediating effect of perceived family support on psychological well-being. BMC Public Health, 24, 940. https://doi.org/10.1186/s12889-024-18476-z
Anindya, R., & Trihastuti, M. C. W. (2022). Kondisi Kesejahteraan Psikologis Mahasiswa Pada Masa Pandemi Covid-19. Jurnal Psiko Edukasi, 20(2), 107–119. https://doi.org/10.25170/psikoedukasi.v20i2.3917
Antonio, C. C., Sukmawati, A. S., Rohman, F., & Riyadi, S. (2025). Intervensi Art Therapy untuk Mengurangi Perasaan Kesepian pada Warga Lansia di Balai Pelayanan Sosial Tresna Wredha Yogyakarta. Jurnal Indonesia Sehat: Healthy Indonesian Journal, 4(2), 57–67. https://doi.org/10.58353/jurinse.v4i2.307
Aryati, D. P., & Fatimah, S. (2024). Hubungan Kesepian dengan Kualitas Hidup Lansia yang Tinggal di Panti Pelayanan Sosial Lanjut Usia. Jurnal Ilmiah Kesehatan, 17(1), 18–26. https://doi.org/10.48144/jiks.v17i1.1708
Bahtiar, B., Sahar, J., & Widyatuti, W. (2020). Penerapan Terapi Musik dalam Mengatasi Masalah Depresi Ringan-Sedang pada Lansia dan Keluarga. Indonesian Journal of Nursing Health Science, 5(2), 94–102.
Bakti, L. P. W., & Khairari, N. D. (2024). Efektivitas Pemberian Terapi Reminiscence Untuk Kualitas Hidup Lansia 1. INDOGENIUS, 03(03), 112–119.
Dwiyanti, R., Hendriani, D., & Chifdillah, N. A. (2020). Kemandirian Melakukan Aktifitas Sehari-hari pada Lansia di Wilayah Kerja Puskesmas Sebulu 1. https://repository.poltekkes-kaltim.ac.id/1231/2/Skripsi%20Riska%20D.pdf
Eliawati, U. (2024). Terapi Aktifitas Kelompok Terapi Musik dan Eksplorasi Perasaan Pada Lansia di Panti Werdha Anugerah. Initium Community Journal, 4(2), 49-57. https://www.journal.medinerz.org/index.php/ICJ/article/view/203
Halimsetiono, E. (2025). Manfaat Musik pada Penanganan Demensia. Jurnal Kesehatan Primer (JKP), 10(2), 126-136. https://doi.org/10.31965/jkp.v10i2.2149
Hapsari, S., & Yek, R. (2022). Hubungan antara Psychological Well Beingdan Kesepian pada Lansia. Jurnal Ilmiah Bimbingan Konseling Undiksha, 13(2), 1–9. https://doi.org/10.24036/XXXXXXXXXX-X
Kauzar, K. A., Ibrahim, D. A. F., & Puspita, A. (2025). Pengaruh Terapi Aktivitas Kelompok Art Painting Terhadap Tingkat Stres pada Lansia di Panti Sosial Tresna Werdha Sinta Rangkang Palangka Raya. Jurnal Surya Medika (JSM), 11(2), 161–171. https://doi.org/10.33084/jsm.v11i2.9742
Mariyam, S. (2025). Penerapan Terapi Reminiscence dalam Menurunkan Tingkat Depresi pada Lansia yang Hidup Sendiri di Desa Marengan Laok Kab. Sumenep (Doctoral dissertation, Prodi S1 Keperawatan FIK UMSurabaya). https://repository.um-surabaya.ac.id/id/eprint/10578/
Mulyadi, J., & Daud, S. (2025). Senam Lanjut Usia Terhadap Psikologi pada Orang Lanjut Usia di Kelurahan Heledulaa Selatan. Damhil: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 4(2), 238–244. https://doi.org/10.37905/damhil.v4i2.35203
Navarro-Carrillo, G., Alonso-Ferres, M., Moya, M., & Valor-Segura, I. (2020). Socioeconomic Status and Psychological Well-Being: Revisiting the Role of Subjective Socioeconomic Status. Frontiers in Psychology, 11, 1303. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.01303
Nurrahmadhani, H. (2018). Hubungan Dukungan Sosial dengan Penerimaan Diri pada Lansia di Yayasan Guna Budi Bakti. https://repositori.uma.ac.id/jspui/handle/123456789/9632
Oskrochi, G., Bani-Mustafa, A., & Oskrochi, Y. (2018). Factors affecting psychological well-being: Evidence from two nationally representative surveys. PLOS ONE, 13(6), e0198638. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0198638
Palupi, B. S., & Sinaga, M. R. E. (2024). Hubungan status kesehatan fisik dengan kualitas hidup lansia di Kabupaten GunungKidul Yogyakarta. SBY Proceedings, 4(1), 71-85. https://jurnal.stikesbethesda.ac.id/index.php/p/article/view/552
Putra, W. K., Suroso, & Meiyuntariningsih, T. (2019). Efektivitas Pelatihan Berpikir Positif dalam Meningkatkan Psychgological Well-being dan Harga Diri pada Lansia yang Memiliki Penyakit Kronis. PSIKOSAINS (Jurnal Penelitian Dan Pemikiran Psikologi), 14(2), 89–101. https://doi.org/10.30587/psikosains.v14i2.1270
Putri, A. R., & Hardew, A. K. (2024). Spiritualitas Well-Being Abdi Dalem Lansia Pura Mangkunegaran Surakarta. Jurnal Consulenza: Jurnal Bimbingan Konseling Dan Psikologi, 7(1), 13–27.
Putro, S. A., & Mariyati, L. I. (2024). Senam Lansia dan Kesejahteraan Psikologis Studi Wilayah Mojokerto. Pubmedia Journal of Islamic Psychology, 1(2), 1–13.
Riyanti, E., Pudjiati, Hidayat, E., Prayetni, & Nurdahlia. (2023). Terapi Seni (Mewarnai dan Menggambar) Membantu Lansia Mengatasi Kecemasan. Jurnal Keperawatan, 8(2), 252–260. https://doi.org/10.32668/jkep.v8i2.1349
Rizky, R., Anggriana, T. M., & Dewi, N. K. (2020). Meningkatkan Psychological Well-being Melalui Cinema Education Sebagai Upaya Menghadapi Aging Population. COUNSENESIA (Indonesian Journal of Guidance and Counseling), 1(2), 48–55. https://doi.org/10.36728/cijgc.v1i02.1225
Rohmah, S. R., & Ardelia, V. (2026). The Dynamics of Meaning in Life Among Older Adults Living Alone and Those Living with Family. Jurnal Penelitian Psikologi, 13(01), 100–119. https://doi.org/10.26740/cjpp.v13n01.p100-119
Sangian, L. M., Wowiling, F., & Malara, R. (2017). Hubungan dukungan emosional keluarga dengan penerimaan diri pada lansia di Desa Watutumou III. Jurnal Keperawatan UNSRAT, 5(2), 110989. https://doi.org/10.35790/jkp.v5i2.16841
Sari, A. P., & Selian, S. N. (2026). Dinamika Penerimaan Diri dengan Kesepian pada Para Lansia. Jurnal Ilmiah Penelitian Mahasiswa, 4(1), 731–738. https://doi.org/10.61722/jipm.v4i1.1981
Setiyowati, F., Luthfa, I., & Abrori. (2025). Hubungan Tingkat Kesepian dengan Kualitas Hidup pada Lansia di Panti Werdha Pucang Gading Semarang dan Wening Wardoyo Ungaran. Health Research Journal of Indonesia, 3(5), 294–299. https://doi.org/10.63004/hrji.v3i5.629
Yurika, R. E., Khofifah, R., Mudrikah, A. E., Rahmawati, R., Hamdani, H., Casmini, C., & Irsyadunnas, I. (2025). Implementasi Islamic Art Therapy untuk Meningkatkan Kemampuan Regulasi Emosi Anak di UPT Rumah Pengasuhan Anak Wiloso Projo Yogyakarta. Abdi: Jurnal Pengabdian dan Pemberdayaan Masyarakat, 7(1), 192-202.
Zahrah, H. (2024). Welas Asih, Dukungan Sosial, Dan Kesejahteraan Psikologis Pada Lanjut Usia (Doctoral dissertation, Universitas Islam Negeri Sultan Syarif Kasim Riau). https://repository.uin-suska.ac.id/79213/
Hak Cipta (c) 2026 Nailah Rizkiyanti Salma, Azka Fauziah, Khoiril Anam, Sugiarto Sugiarto
Artikel ini berlisensiCreative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
